有时我看不清楚呼吸,但当我支撑内耳时,我可以清楚地听到呼吸,我可以通过听来计算呼吸吗? 答:你会把心思放在一个地方吗?还是把心思放在聆听上?如果你用听的,那么可以,这就是 "耳根的割礼 "一章中提到的。 这是有可能的,并非不可能,但它来自于 "把心思放在耳朵上",你必须注意它。如果把意念放在鼻息这边,很可能会造成血压忽高忽低的问题,如果把意念放在耳朵这边,耳朵就会发生变化,可能会有天耳,也可能会耳聋,但不一定,会听不到声音,所以要注意。 如果你确定要在这里修行,那么你就必须意识到,你必须时刻保持警惕,你必须随时提问。你问了,那我告诉你也可以,但当你在这里一有情况马上向小元老院提出来。你不想最后说我现在什么都听不到,我警告你,会有这样的情况发生的。 因为你将意念置于内耳模具中,内耳模具就会发生变化,不一定是左耳或右耳,因为你没有说哪只耳朵只是内耳。这是因为你在冥想时,也许在吞咽时,会触动内耳模具,所以你会觉得声音更清晰了,如果是这样的话,就会引起其他副作用。所以,你换个地方也不是不可以,但在做的时候一定要随时保持联系,否则一旦出现状况,就会产生副作用。
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