悍马糖怎么存储,汗马糖服用多久见效

悍马糖怎么存储，汗马糖服用多久见效

　　牛肉配土豆

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　　牛肉营养价值下，能强健脾胃，冬天吃牛肉，借能温胃，但牛肉纤维细，会安慰胃黏膜，放些土豆护卫胃，并且土豆的养分也很好；牛肉减芋头，补中益气，能减缓便秘。

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　　羊肉配生姜

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　　羊肉补血温阳，生姜止痛祛风干，彼此搭配，生姜祛羊肉的腥膻味，资助羊肉施展温阳祛寒的功能；羊肉减山药补血、强身、通便；减香菜开胃、壮阳。

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　　鱼肉配豆腐

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　　鱼肉中蛋氨酸含量丰硕，苯丙氨酸含量少，而豆腐却相反，二者一路吃，可扬长避短，豆腐含钙较多，正好借助鱼体内维生素D，进步人体对钙的吸收率，得当老年人跟妊妇食用。

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　　鸡肉配栗子

　　鸡肉可以加强人体的造血功用，栗子重在健脾，有利于接收鸡肉的营养成分，最好选老母鸡汤煨栗子。

　　鸭肉配山药

　　老鸭可增补人体水份、补阴、消热、止咳，山药的补阴之力更强，与鸭肉伴食，可消弭清淡，补肺。

　　猪肉配洋葱

　　洋葱能增进脂肪代谢，降低血液黏稠度，削减吃猪肉脂肪下的反作用，猪肉属于“百搭”荤菜，配冬瓜、百合，有润肠后果；减海带，祛湿止痒；减南瓜，降血糖；减豆苗，利尿、消肿。

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