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　　磨炼睾丸最幻想的方式莫过于金冷法。这是自古以来流传上去，并被公认的最无效的方式。睾丸必需正在高温中才气举止。只有一天三次让阴囊打仗里面的氛围，同时用手推拿睾丸，增进其血液循环。然后正在性交前，用冷水浸睾丸五到十分钟摆布，便可以使睾丸失掉磨炼，进步性的性能。

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　　晨浴能缔造阴茎的活气吗?昨夜做爱之后，虽然好好天睡了一觉。可是第二天醒来，老是以为身体重重的，来没有失落那份疲劳感。

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　　那除膂力方面的问题中，常常是脊椎的反射功用倦怠所惹起，若是是这样的话，再怎样苏息也没法规复膂力的。这类环境，若能躺正在床上举止四肢、做些轻松体操的话，身体的血液循环了，借可变化感情，很简单规复膂力。

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　　然而，当疲惫感重办到念做前述的体操皆动弹不得的环境，必然相称天难熬痛苦。

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　　这时候您无妨放一澡缸的火，泡个恬逸。这时候泡澡，遭到热水的安慰会加速全身的血液循环，最能消弭疲惫，精力为之一振。另外，当肉体的功用苏醒，感情也会因知失掉改良。

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(实习编纂：朱燕梅)

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