备孕需要补充的主要是叶酸,男女双方都要共同服用3个月,因为叶酸的标准推荐剂量是每天400微克(0.4毫克),这个剂量通常需要3个月左右,血液中叶酸的浓度才会明显上升,达到预防胎儿神经管缺陷所需要的量。叶酸预防胎儿神经管畸形的证据是有力的,1996年,中国排名第一的神经管畸形就是神经管畸形,自从使用叶酸预防后,截至2018年,新生儿神经管畸形已排在新生儿出生缺陷前十名之外。
除此之外,没有什么特别需要注意的。建议如果心理上已经释怀,引产后3个月左右可以考虑再次怀孕。
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